Nicht viel 2 Kg ich habe eben vorher schon abgenommen 2 Kg...aber das wusste ich, dass es nicht viel sein wird. Eine Kollegin von mir hat so über Jahre hinweg 10 KG abgenommen! Fühlen...ja einiges besser und irgendwie habe ich überhaupt keine Lust auf Fettiges...und Portionenmässig mag ich auch nicht mehr sooo viel :)