Ich mache ja auch Yoga seit meiner OP, da ich kein "Hardecore-Sport" betreiben darf. Glaub mir: ich hab auch schon Muskelkater vom Yoga bekommen! Ist nicht ohne! :-) Aber kommt auch ein bisschen auf den Lehrer und den Stil an...
Viel Spass jedenfalls!
Alles nachmachen! ;-)
Viel Spass jedenfalls!